Wat mij persoonlijk altijd opvalt tijdens het spelen is dat hoe goed of slecht ik putt op iedere hole, soms invloed heeft op hoe blij of minder blij ik naar de volgende tee toe loop. Dus in mijn ogen kan goed putten ook invloed hebben op je volgende tee-schot. We weten denk ik allemaal wel dat dit onderdeel veel invloed heeft op onze scores maar oefen je dit onderdeel eigenlijk ook wel genoeg?

Spendeer meer tijd op de oefengreen om je putting naar een nieuw niveau te brengen!

In dit artikel de belangrijkste factoren om in de gaten te houden tijdens het putten, de fundamenten van een goede setup en uiteraard wat oefeningen voor thuis of op de baan. Succes met oefenen en veel lees plezier.

Om te beginnen de belangrijkste factoren van het putten op een rijtje. Wat doen goede putters en waarover hebben zij veel controle?

1. Lezen – waar breekt de bal naartoe?
2. Vertrekrichting – waar wijst het clubblad naartoe op het raakmoment?
3. Snelheid – hoe snel moet de bal rollen om in de hole te eindigen?

Maar liefst 87% van de vertrekrichting van de bal wordt veroorzaakt door de stand van het clubblad op moment van raken. Goede putters hebben hierover veel controle. Maar daarnaast weten ze dus de bal over de juiste lijn te rollen met de juiste snelheid.

Formule: Correcte lijn + correcte snelheid = bal in de hole! (klinkt simpel…)

De feiten op een rijtje

• 87% van de vertrekrichting wordt bepaalt door de stand van het clubblad op impact.
• Slechts 13% van de vertrekrichting wordt bepaalt door de zwaaibaan van de putter.
• Sweet spot beïnvloedt de snelheid van de bal, dus ook afstand.
• Snelheid heeft invloed op de grootte van de hole.

Om over deze belangrijkste factoren meer controle te krijgen helpen de volgende twee dingen:

1. Een goede set-up..
2. Gevarieerd en competitief oefenen.

Kenmerken van een goede set-up 

Om meer controle te krijgen over het lezen, de vertrekrichting en de snelheid is het noodzakelijk te werken aan een goede set-up. Wat je ziet bij goede putters is dat ze voldoen aan de volgende kenmerken, zie plaatje:

• De shaft van de putter loopt door de onderarm heen (zie plaatje).
• Lichte knie-flex.
• Gewicht 45% rechts 55 % links voor een rechtshandige speler.
• de putter is plat op de green (niet met teen of hak omhoog).
• Linkerhand is onder rotatiepunt (C7).
• Borstbeen is direct boven de leading-edge van de putter (onderste snijrand).

FORE! De lengte en ligging van je putter hebben veel invloed op je set-up. Als je putter niet op maat is dan is het erg lastig om een goede set-up te hebben. Laat je putter dus bij ons checken zodat jouw putter past bij je lichaam en putt stijl.

Greens lezen 

Meestal wordt de break van de green onderschat en putt men te dichtbij de hole waardoor de bal teveel aan de lage kant gemist wordt (teveel links van de hole bij een putt die van rechts naar links breekt).

Wat helpt bij het bepalen van de startlijn?

• Op kniehoogte de hole de lijn bekijken.
•  Benader de green van verschillende kanten.
• Visualiseer hoe de bal gaat rollen, waar is het hoogste en laagste punt.
• Spieken bij je mede-speler (indien mogelijk).
• Heupbreedte gaan staan en voelen aan je voeten waar de green naartoe breekt.
• Minder snelheid is meer break!

Snelheid

Hoe harder je putt des te kleiner de hole wordt en dus moet de richting nog nauwkeuriger zijn. Dit klinkt misschien vreemd maar Zie onder het plaatje van Darrell Kestner’s – Respect The Pace. Het is duidelijk te zien dat wanneer je harder putt grootte van de hole eigenlijk steeds kleiner wordt. Eén totale omwenteling van de golfbal is 13,36 cm lang ongeveer zolang als een bijet van €20,-. Iedere extra omwenteling maakt de hole 12% kleiner! Hoe harder je dus putt des te kleiner de hole wordt.

Richting en routine 

Als je een goede putter aan het werk ziet dan valt eigenlijk direct op dat ze altijd een soort van vaste routine hebben voordat ze gaan putten. Hetzelfde riedeltje wat ze voorafgaan aan iedere putt doen.  Meestel zie je de volgende stappen:

1. Lezen van de green (hoeveel break, uphill, downhill, grain, etc.).
2. Clubblad richten op de gekozen lijn voor de juiste vertrekrichting.
3. Fysiek en mentale voorbereiding bestaande uit mentaal relaxed en comfortabel zijn. Fysiek in comfortabele toestand zijn. Juiste feel krijgen voor de putt en juiste tempo en ritme aanvoelen.

Voorbeeld van een basis pre-shot routine:

• Achter de bal staan en een punt bepalen voor de startlijn.
• Oefenswing maken en visualiseren hoe de bal geraakt wordt en hoe de bal richting de hole moet rollen.
• Nogmaals een oefenswing al kijkend naar de hole.
• Club correct achter de bal neerzetten voor de juiste startrichting.
• Lichaam correct oplijnen en juiste stand innemen.
• Kijken naar de hole dan vanaf de bal nog een keer richting de hole.
• Maak de stroke!

Oefeningen 

Probeer meer van je oefentijd te spenderen aan putten, het gaat je score echt helpen! Het beste is om het oefenen van putts te verdelen in 3 categorieën:

1. Putts doe je moet maken, alles binnen de 1.20 meter.
2. Putts die je wilt maken, bijvoorbeeld alles binnen de 5 meter.
3. Putts om een 3-putt te voorkomen, de lange putts van 7 meter en meer.

Als je gaat oefenen probeer dan de volgende oefen principes te hanteren.

Repeteer om je techniek te verbeteren, variëer om je skills te verbeteren en simuleer om je prestatie te verbeteren.

Via de knop hieronder kun je putting drills downloaden die gebaseerd zijn op de bovengenoemde principes.

Kantelbare indoor putting-green

Dankzij Gerben Boekensteijn van KSPB (Keuken Studio Peter Boekensteijn) hebben we nu een kantelbare indoor putting-green. Zo kunnen we nu dus ook de uphill, downhil en side-hill putts oefenen en de ideale lijn trainen met Trackman. Kom een keer proberen!

Last but not least!

Ik speelde laatst op een doordeweekse dag en ik kon op iedere green minimaal 20 pitchmarks herstellen! Eigenlijk toch een schande ? Dit is wel het minste wat je als golfer toch verplicht bent te doen? Je eigen en minimaal 2 andere pitchmarks herstellen? Over een lijn putten met oude pitchmarks maakt de kans natuurlijk kleiner om een putt te maken, logisch. Zie het filmpje van de green van hole 4 hieronder… ????

Succes met oefenen!