Fore!!

De shank is toch wel het vervelendste schot wat er is in golf. En zeker het schot wat na een shank komt…

Wat gebeurt er als je shankt?

Bij een shank wordt de bal geraakt met de hosel van de club  en daarna soms ook nog op het clubblad (zie plaatje). De bal schiet direct laag weg naar rechts (rechtshandige golfer) en legt weinig afstand af. De oorzaak van het contact op de hosel van de club is vaak door een te sterke zwaaibaan waarbij de handen teveel van het lichaam af of naar het lichaam toe bewogen worden. De zwaaibaan is dan teveel van buiten naar binnen maar af en toe ook andersom. Slicers van de bal die “over de top” komen hebben doorgaans meer kans op een shank dan mensen die makkelijker een draw slaan.

Drie drills om shanks te voorkomen

Ga sowieso NOOIT verder van de bal af staan, dit zorgt er namelijk voor dat je alleen maar meer moet reiken naar de bal en vergroot daardoor een buiten-binnen zwaaibaan. Niet direct in paniek raken, kalm blijven en  goed herstellen!

Drill nr. 1

• Leg 2 ballen op het gras in een rechte lijn van je af met ongeveer 3 cm afstand tussen beide ballen.
• Sla de dichtstbijzijnde bal weg (#1) zonder de andere bal (#2) die het verste weg ligt te raken.
• Herhaal dit 10 keer.

Drill nr. 2

• Spuit het clubblad in met droogshampoo, zet een verticale streep in het midden van het clubblad.
• Probeer bewust de tweede helft van de club richting de teen van de club te raken.
• Check dit na ieder schot en herhaal dit 10 keer.

Drill nr. 3

• Plaats onder de bal van je voeten een alignment stick en probeer in de downswing je armen dichter langs het lichaam te bewegen (meer van binnen dus!).
• De alignment stick zorgt ervoor dat je minder met je gewicht naar voren komt.

Shanks in de baan

• Shank je een bal tijdens een ronde zoek dan een oude divot op en maak een aantal swings waarbij de binnenkant raakt, het dichtste bij je dus.
• Heraal dit 3 keer voordat je je volgende slag gaat slaan. Je kunt ook een tee in de grond steken die je aan de binnenkant moet missen.
• Bij het volgende schot in de baan denk je alleen maar aan het raken van de teen van de club.

Lukt het niet, boek dan een les in en we kijken er samen naar.

Veel succes met oefenen, no more shanks!!

Thomas IJland – PGA Professional